Att läka nervsystemet efter trauma och stress med Mindful Somatic Experiencing (MSE)
6 veckors gruppbehandling i Östersund, uppstart måndag 11 maj kl 18.30-20.00. Traumatiska upplevelser och långvarig stress kan sätta djupa spår både i kropp och sinne. När nervsystemet blir överstimulerat kan det visa sig som oro, ångest, ilska, rastlöshet, panik, smärta, depression, sömnsvårigheter eller utmattning. Den goda nyheten är att nervsystemet har en medfödd förmåga till läkning...
