4-6 december Vinter retreat: Vinterstilla

När dagarna blir korta och mörkret omfattar oss bjuder naturen in oss till vila och andlig fördjupning. På samma sätt som djur och växter vilar behöver också vi människor ta oss tid att stanna upp och vila. Detta vinter retreat är till för ett stilla varande, en djup vila för att du skall kunna öppna upp dig för de vackra energierna som den mörkast tiden på året bär med sig. När hinnorna mellan himmelen och jorden är som tunnast skall vi gå in i stillhet, in i meditation, in i vilsamma rörelser och in i kontemplation för att hitta en djupare kontakt med det allra vackraste och heligaste inom oss. Detta är ett retreat för det inre varandet, för etthet och för den djupa vilsamma vilan. Delar av dygnet kommer vi vara i stillhet.

Under detta retreat kommer du bli guidad i lugn och skön mindfulness yoga, guidade meditationer som bjuder in dig till ett djupt varande och stillhet. Himmelska toner, dikter, stunder av healing och fridfullt varande i naturen. Denna helg bjuder in dig till en djup vila i fullständig kärleksfull närvaro och stillhet. 

Under retreatet kommer det finnas möjlighet att njuta av en varm och fridfull ceremoni i Lyckans gårds bastu.

Lärare på detta retreat är Åshild Haaheim som båda är lärare i mindfulness, självmedkänsla och yoga. Åshild beskrivs som inskärande, varm, inspirerande, engagerad, trygg och närvarande av olika deltagare i hennes olika grupper, cirklar och retreat. I över 20 år har hon guidat människor hem till sig själva, till sitt hjärta och till ett stilla , kärleksfullt varande. Vi bjuder in dig till en lugn, avkopplande och stilla helg med inspiration till en djupare kontakt med ditt stilla varande.

Vegetarisk mat tillagad med mycket kärlek ingår i alla retreat på Lyckans gård. Meddela om du ha någon matallergi eller specialkost.

Datum: 4-6 december 2026