28/3 Basturitual: Dem fyra elementen

Under denna basturitual lördag 24 januari får du uppleva en djupare kontakt med dig själv och elementen: elden, vattnet, jorden och luften. Du får lära dig hur de olika elementen kan hjälpa dig läka och transformera dina sår. 

Elementen kan hjälpa dig att hitta din riktning och du får sätta din intention för vägen framåt. Med hjälp av toner från trumman tillsammans med Åshild sång och guidade meditationer leds du och får känner dig omfamnad i denna ritual. 

Utöver att känna och uppleva värmen i bastun, uppmuntras du att låta det kalla, klara vattnet omsluta dig i isvaken. Tips och råd för hur en vinterbadar på bästa sätt ges.

Under kvällen bjuds du på källvatten från Hoverberget samt Lyckans Gårds egna kombucha. Ta med dig: Två handdukar, mössa, vantar, samt badkläder om du önskar.

Varmt välkommen!