13-15 mars Vårvinter retreat: Expansion och lekfullhet

Varmt välkommen med på vårvinter retreat där vi njuter av ljuset och vinterns lekfullhet, kraft och magi.

Vårvintern i Jämtland är en mycket härlig tid. När dagarna bli längre och ljusare ökar vår som vintern fortfarande är här med sin snö och is, är detta en härligt tid på att växa och expandera. Under detta retreat får du möta dig själv medveten närvaro, kraft och inre transformation.

Varje morgon börjar med en skön och avkopplande yoga, fullt av soundhealing. Sedan äter vi en god frukost innan vi tar oss ut i naturen, ut på isen och den nära naturen rund Lyckans gård. Teori och praktik kommer gå hand i hand under denna helg. Utöver sköna stunder i närvaro i naturen och yoga, kommer vi göra en ceremoni där vi hedrar både livet utanför oss, i oss och vi låter våra önskan och intentioner för vägen framåt planteras.

Under retreaten kommer det också finnas möjlighet vila och ta det lugnt i, samt att njuta av Lyckans gårds bastu i kombination med uppfriskande isbad i Storsjön.

Lärare på detta retreat är Åshild Haaheim, yoga- och meditationslärare och som med glädje och passion dela med sig sin kunskap om båda är yogalärare och passionerade öratgummor. Åshild beskrivs som inskärande, varm, inspirerande, engagerad, trygg och närvarande av olika deltagare i hennes olika grupper och cirklar. I över 20 år har hon skapat och bedrivit läkning. Vi lovar er en härlig helg med mycket glädje och skratt, gemenskap, inspiration, rytmer och sköna stunder.

Datum: 13-15 mars 2026

Vi börjar fredag 13 mars kl 18.00 och avsluttar söndag 15 mars kl 16.00.